セルフマネジメント 「自分が変わる」って、もっと優しいこと。 「自分を変えたい」と頑張れば頑張るほど、なんだか苦しくなってしまうこと、ありませんか?自分を変えようとするその気持ちが、かえって自分を追い詰めてしまうこともあります。今回は、「変わる」ことに疲れてしまったあなたに、本当に大切なことをお伝えし... 2024.12.16 セルフマネジメント